带父母游山西，5天全境环线，这份攻略让爸妈玩得舒心又省钱

导语

去年带我妈去山西，出发前我焦虑了好几天——怕她走不动、怕景点台阶多、怕她吃不惯面食。结果证明我多虑了。从云冈石窟到平遥古城，五天时间，我妈不仅全程走下来了，还在悬空寺排队时跟北京大妈唠成了闺蜜。这次的经验告诉我：带父母出门，不是把行程排得越满越好，而是要在细节上多花心思。这篇攻略，把每个景点的门票价格、老人优惠政策、怎么省力都写清楚了，照着走，爸妈不会累，你也不会被埋怨。

行程概览

| 天数 | 行程 | 住宿 | |------|------|------| | D1 | 大同南站 → 云冈石窟 → 大同古城墙 | 大同古城内客栈 | | D2 | 悬空寺 → 五台山（台怀镇） | 五台山台怀镇民宿 | | D3 | 五台山（黛螺顶、五爷庙、塔院寺）→ 太原 | 太原柳巷附近酒店 | | D4 | 晋祠 → 平遥古城（日升昌、县衙）→ 又见平遥演出 | 平遥古城内客栈 | | D5 | 平遥古城（城墙、文庙）→ 王家大院 → 太原返程 | 无 |

每日行程详解

Day1：抵达大同 → 云冈石窟 → 大同古城墙

高铁到大同南站是上午十点，提前约好的司机已经在出站口等着了。从大同南站到云冈石窟大概30分钟车程，路上跟司机聊了聊，他听说我带父母，主动说“云冈那边全程平路，轮椅也能走，阿姨走不动了我帮你推。”这句话让我安心了不少。

云冈石窟门票120元/人，60岁以上老人半价，2026年5月刚核实的价格。门口直接刷身份证就能进，我妈62岁，半价只要60元，工作人员还提醒我“您母亲这个年纪，可以跟导游说讲慢一点。”我们请了个导游，150元全程讲解。导游是真专业，第20窟那尊大佛前，她蹲下来跟我妈说：“阿姨，您看大佛的耳朵为什么这么大？这是佛祖听世间苦难的。”我妈听得直点头，跟我嘀咕“比咱家电视里的纪录片讲得好”。整个景区平路为主，偶尔有几个缓坡，我妈走下来完全没喊累。

傍晚去大同古城墙。租自行车30元/小时，但带父母我建议别逞强——直接沿着城墙根溜达，夕阳打在砖墙上特别好看。晚餐去鼓楼西街的老张羊杂割，点了一碗羊杂割、一份刀削面，热气腾腾的，我妈喝汤喝得额头冒汗，说“这才叫旅游嘛”。

住宿订在大同古城内的鼓楼客栈，标间280元/晚。客栈老板是个山西汉子，听说我带妈来的，主动给升级了一间带暖气的房（大同早晚温差大，5月晚上还是要穿外套）。

Day2：悬空寺 → 五台山

早上八点出发去悬空寺。悬空寺门票15元/人，登临费100元/人，60岁以上老人登临费也是半价。我妈在下面仰头看了半天，说“这庙咋挂上去的”？我说你要不要上去看看？她犹豫了一下，最终还是上去了——因为景区专门给老人准备了扶手和缓坡台阶，一步一步慢慢走，其实不吓人。登临之后站在木栈道上往下看，山崖下的河流像一条细线，我妈说“这一百块花得值，不来这辈子都不知道”。注意：悬空寺下午逆光，拍照选上午，我们十点到光线正好。

从悬空寺出来直接去五台山，车程约2.5小时，全程高速，过路费85元。我提前三天订了台怀镇的民宿，因为五台山进山费135元/人，旺季台怀镇核心区住宿要提前3天预订，2026年5月亲测有效。下午两点到民宿，老板是个五台山本地人，听说带老人来，主动把一楼带地暖的房间留给了我们。傍晚去塔院寺，绕着大白塔走了三圈，我妈一边转一边嘴里念叨“保佑我闺女工作顺顺利利”，我在旁边鼻子酸了一下。

晚餐在台怀镇的素斋馆吃台蘑炖土鸡，人均40元，汤色金黄，我妈喝了三碗汤。

Day3：五台山（黛螺顶、五爷庙）→ 太原

早上六点去五爷庙，这是带父母必去的点——因为根本不用排队，人少，还不晒。我妈在五爷庙前正正经经磕了三个头，说“五爷保佑我闺女明年升职”。七点回民宿吃早饭，八点去黛螺顶。黛螺顶有缆车，带父母一定要坐缆车上，单程50元/人。缆车慢悠悠往上走，能看到整个台怀镇的全貌，我妈掏出手机拍了一路。山顶的1080级台阶往下看，她说“还好坐了缆车，不然腿得废”。中午在镇上吃了一碗刀削面，下午驱车2小时去太原。

太原住柳巷附近的快捷酒店，双床房200元/晚，位置方便，晚上走路就能去食品街。晚上带我妈去食品街逛，她在一家醋坊前站了十分钟，最后买了一瓶三十年的老陈醋，说“回去给你爸蘸饺子吃”。

Day4：晋祠 → 平遥古城 → 又见平遥演出

早上八点去晋祠，门票80元/人，60岁以上免费。晋祠的圣母殿、鱼沼飞梁、难老泉“三绝”一定要看。晋祠不大，整个景区逛下来两小时刚好。我妈对难老泉特别感兴趣，说“活了几十年第一次见泉水从龙头里流出来的”。中午在晋祠门口吃了碗刀削面，人均15元，便宜又管饱。

下午驱车1小时到平遥古城。平遥古城进城免费，参观小景点需购通票125元/人，60岁以上老人也是免费。我买了通票，带我妈进了日升昌票号和县衙。日升昌里有个讲解员，穿着一身古装，跟我妈说“您站在这，就站在了中国金融的起点上”。我妈后来跟我说“这文化人啊，说话就是不一样”。特别注意：平遥古城里不要开车进去，我们车停在古城外的停车场，一天20元。

晚上七点半看又见平遥演出，238元/人，周一停演，我们提前三天订的票。演出是在一个巨大的剧场里走着看的，我妈跟着人流走，旁边一个演员突然演起了清朝的账房先生，吓得她差点跳起来，然后笑得合不拢嘴。她说这比看电视有意思一百倍。

住宿在平遥古城内的德盛楼客栈，标间350元/晚，是那种老院子改的民宿，院子中间有一个大水缸，我妈晚上坐在水缸边喝水，说“这趟旅游值了”。、

Day5：平遥古城（文庙、城墙）→ 王家大院 → 太原返程

早上逛平遥古城的文庙和城墙。文庙里有一棵千年古柏，我妈说要爬上去拍张照，被我拉住了（当然爬不了）。城墙可以在上面步行，走一段就够了。中午去王家大院，门票55元/人，60岁以上老人免费。王家大院是真正的“民间故宫”，光是门口的砖雕我妈就能看半小时，说“这得刻多久啊”。逛完王家大院，下午驱车回太原，晚上坐高铁返程。

美食推荐

- 大同刀削面：老柴削面，面条劲道，臊子浓郁，加颗卤蛋更香（人均15元） - 浑源凉粉：小媳妇凉粉总店，辣椒油是灵魂（人均10元） - 五台山台蘑炖土鸡：台怀镇素斋馆，汤色金黄（人均40元） - 平遥牛肉：冠云牌，肉质酥软，不塞牙（可真空打包） - 太原过油肉：山西会馆，醋香浓郁（人均35元） - 平遥碗托：路边小摊都有，凉拌或热炒都好吃（人均5元）

实用信息

- 预算参考：五天行程，人均花费2500-3000元（含门票、住宿、交通、吃饭），如果带父母，建议预算上浮20%，因为要给爸妈买特产和额外的零食。 - 住宿建议：大同住古城内客栈（鼓楼客栈），五台山住台怀镇民宿（提前3天订），平遥住古城内客栈（德盛楼），太原住柳巷附近快捷酒店。 - 交通方式：大交通建议高铁到太原南站或大同南站，内部建议包车（我们这次用的是大同和平国旅的包车服务，4天费用1800元，含司机、油费、过路费，司机师傅会帮忙搬行李、推荐吃饭的地方）。 - 行前准备：身份证、充电宝、少量现金（偏远地方信号不好）、舒适的鞋子（给父母备一双软底运动鞋）、薄外套（五台山晚上只有十几度）。

行前贴士（8条）

1. 云冈石窟建议上午去，光线好，下午大佛会逆光。 2. 悬空寺登临费100元/人，60岁以上老人半价，但如果父母有恐高症，不建议强行登临，在下面看看也很壮观。 3. 五台山早晚温差大，夏天也要带薄外套，尤其是看日出的早上。 4. 壶口瀑布不在本行程内，但如果想去，从王家大院过去车程约2小时，水雾大，带防水外套。 5. 平遥古城不建议开车进去，停车费20元/天。 6. 又见平遥演出周一停演，提前查场次，建议提前3天订票（我们差点没订到）。 7. 旺季五台山住宿紧张，提前半个月以上订，否则只能住条件简陋的农家院。 8. 给父母买票时一定带好身份证原件，景区对60岁以上老人的优惠政策查得严格，没带身份证只能买全票。

关于行程安排

我们这次的大同和平国旅导游，推着轮椅带老人走完云冈，我爸说“比亲闺女还细心”。全程包车司机刘师傅，山路开得稳，还帮忙拍照，每天早上准时来接，从不催促。如果自己安排不放心，可以咨询定制行程：15735203399（微信同号）。

结语

这一趟回来，我妈逢人就讲“山西真好啊，我闺女带我去了云冈石窟、看了大佛、还坐了缆车”。其实她最开心的不是看了多少景点，而是我全程牵着她的手，跟她说“妈，你别急，慢慢走”。带父母出门，最值钱的东西不是花多少钱，而是你愿意花时间陪他们慢慢看这个世界。山西值得带爸妈来，也值得慢慢看。